如何有效地培训硬盘，让其持久耐用？ (培训硬盘)

在现代电脑中，硬盘可以说是最为重要的组件之一。我们的数据、程序、系统这些重要的内容都是存储在硬盘上的，因此硬盘的重要性不言而喻。然而，硬盘作为机械装置，在使用过程中难免会出现故障。故障发生的根本原因是硬盘磨损。那么，如何有效地培训硬盘，让其持久耐用呢？

准确使用硬盘。在使用计算机的过程中，我们要避免频繁重复读写硬盘的操作。这对于硬盘的寿命会有很大的影响。频繁读写硬盘，会导致磁盘的机械部件产生磨损加剧，而磁盘自身的损耗也会加速。因此，建议在使用计算机时，合理规划工作和生活的时间，尽可能减少在电脑上打游戏、看电影或是其他消遣娱乐的过多时间。

合理分区。在分区时，我们需要合理地规划硬盘分区的数量与大小，尽量避免分区数过多，分区大小过小。分区数越多，硬盘就要进行越多的操作，次数越多就越容易产生故障。所以我们应该采取合理的分区大小和数量规划，让硬盘以更佳状态运行。

第三，及时处理错误。若硬盘出现错误，尤其是磁道损坏等问题影响到硬盘的使用，我们要及时进行管理处理。可以通过一些硬盘测试工具来进行检测和维修硬盘，这样可以使硬盘得到更加合理的使用维护，有助于延长硬盘使用寿命。

第四，定时清理垃圾。在日常使用过程中，我们应该定期清理硬盘，尽量避免因垃圾堆积而导致硬盘性能降低。可以通过清理临时文件、缓存文件等方式进行清理，这对于硬盘的运行状态有益。

第五，定期备份。尤其是对于常常需要处理大量数据的用户来说，我们需要定期备份数据，以免一旦发生硬盘损坏不得不损失大量数据。备份的方式可以是硬件备份，也可以是云备份，用备份数据替代原始数据，确保数据安全性。

综上所述，要让硬盘更加持久耐用，我们需要进行合理的使用和管理。通过准确使用、合理分区、及时处理错误、定时清理垃圾以及定期备份等方式，我们才能更有效地培训硬盘，延长硬盘的使用寿命，让其更加持久耐用。

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计算机实训总结5篇精选

总结雹仿 是

社会团体

、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到 经验 ，找出差距，得出教训和一些规律性认识。下面是我给大家精心挑选的

工作总结

，希望能帮助到大家!

　　

计算机实训总结篇一

　　一源裂纤周的C语言实训，虽然时间略显仓促，但却让我学到了很多实际运用的技能!

　　一、心得与感想

　　首先，在实训中的之一步是编写功能较为单一的

小程序

，虽然是小程序，但所用的知识却都是我们本学期学习的重点知识。在做题的过程中让我们把这些知识复习了一遍，强化了知识!

　　其次，这次作中所碰到的题目，在实训中已经接触过，所我们都比较深知这些题目的要求和算法，因次在编写小程序时比较快，而且算法也是比较简化，运算准确。鉴次我明白很多编程题要经过多次编写修改与调试，才会得到最简略的算法。

　　再次，平时我们学C语言视乎都是为了考试或者做一些比较常规的题目，而这次实训却给我们的将所学知识运用于解决实际问题的机会，让人更有热情，这就是编写软件的在雏形，也让我们感受到了编写软件程序的乐趣。但是不仅仅是如此，更为重要的是在运用所学知识的过程中，记住这些知识，并能够广泛的运用!

　　虽然我这次是编写一个菜单的程序，但是如果我么留心的话，我们身边有许多电子设备都是内置有程序的，我们也可以在此次专题实训过后，自行确定其他的专题进行编写程序，这样可以让我们的知识更加深化丰富!

　　这次实训似乎是对我巨大的考验，程序在不慌不忙的进行着，按照我自身的进度，提前完成是没有问题的，但是很多客观条件让我不得不在最后的时间里才上交的作业。每当我把程序写完以后，却由于每一台电脑的识别格式不一样而导致我所写的文件一次次的被损坏，尽管这样，我仍然没有放弃，最后还赶在截止时间到来之前上交了我的作业!

　　这一次编写大作业的程序又让我感受到学程序可以锻炼缜密的思维了。因为平时练习的都是小程序，所以句段比较少，一些错误都很容易被检查出来，但是这次实训却是上百段的语句，难以检查，似乎也没有经验去怎么检查，那一刹那感觉到很急，但又不知如何是好，可是又不轻易的向老师询问，因为好像蛮简单，相信自己能够检查出来，所以我一般都是

独立思考

的完成的，只有少部分是在老师和与同学讨论下完成的。

　　在编写程序中，真的是细节决定成败，因为不管程序的语句是多是少，但是只要有一条语句或语法不正确，就不能使程序得到所需要的结果。没能够使自己编写出来的程序等到想要的结果，意味着这是一个不理想的程序，对于本次编写来说则是失败的。

　　

计算机实训总结篇二

　　【实训目的】

　　1、掌握系统安装的基本过程。

　　2、了解主机箱内部构造与实现系统安装.

　　【实训条件】

　　能正常运行的计算机、系统U盘、

螺丝刀

。

　　【实训任务】

　　1、完成主机的拆装与组装。

　　2、完成系统的安装，并且计算机能够正常的运行。

　　【实训思考】

　　1、说明了主机内部硬件每个的功能。

　　2、电脑不正常运行是主机箱内部的原因源册吗?

　　【实训内容】

　　系统安装：

　　1、插入带有系统的U盘，启动电脑，不停的按Del.键，进入BOIS界面。

　　BOIS→First Boot Device→USB-HDD→按F10保存。

　　2、进入老毛桃界面→WinPE

　　。，

　　3、进入桌面→按Ghost手动→ok→Local→partition→From Image→寻找U盘里的Winpsp3.GHD文件，按确定→然后按系统默认选项，一直按OK，出现完成进度→完成进度实现后，按确定，电脑重启，并拔出U盘.

　　4、第二次启动完成，系统装机成功。

　　硬件组装的主要部件：

　　 cpu (核心部件)、2.cpu散热器、3.主板、4.

内存条

、5.硬盘、6.软驱、7.光驱、8.电源、9.显卡、10.鼠标、11.键盘、12. 显示器 、13.主机箱，14.数据条。

　　硬件组装的过程：

　　1、拆装机箱：安装底板和挡板;

　　2、安装电源：将电源放在机箱上，电源的散热器朝机箱后并对准风扇孔。用螺栓将电源固定;

　　3、连接电源主板;

　　4、连接散热器电源线;

　　5、安装CPU散热器;

　　6、安装内存;

　　7、安装硬盘;

　　8、安装光驱;

　　9、安装显卡;

　　10、连接机箱内部连线;

　　11、整理并连接主板电源线;

　　12、连接外设;

　　13、完成机箱内部的连接后，合上机箱盖连接网线、电源、键盘、鼠标，显示器等设备;

　　14、完成以上操作就可以接通电源，观察计算机是否正常运行。

　　计算机实训 总结 报告 【二】

　　一、实训主要内容

　　Word排版，表格制作与编辑。Powerpoint的制作，初步认识计算机办公应用OFFICE。

　　二、实训过程

　　之一天：初步熟悉计算机的性能和认识Word; 第二天：练习Word题;

　　第三天：认识Powerpoint并对昨天的Word练习予以测试;E_cel实训作业

　　第四天：将Word表格与Powerpoint的制作熟悉巩固;第五天：老师再次对我们Word与Powerpoint测验以及教我们一些有用的技能与 方法 ，初步认识计算机办公应用。。。OFFICE。

　　三、实训 心得体会

　　很快的，一个假期又过来了，面对本学期最后一次的校园生活实训，想着刚刚过去的最后一个周，紧张沉默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足?一周，短短的一周，我学到了很多不知道的东西，实在是感受颇深。

　　当今企业竞争范围的伴随社会市场经济的发展以及信息化程度的不断提高而日益扩大，这样就要求企业在各个方面加强管理，要求企业有更高的信息化集成来实现对企业的整体资源进行集成管理。现代企业都意识到，企业之间的竞争是综合实力的竞争，要求企业有更强的资金实力，具备强有力的

管理能力

和更快的市场响应速度。因此，引入

计算机系统

的意义是非常重大的。

　　在

社会主义市场经济

高速发展的今天，如果计算机的各项管理运做仍然停滞在以纸、笔为主要工具的阶段，就会因为信息量的快速增长而无法迅速、准确的运用计算机完成各项工作，这样，必将成为企业各方面发展的一个瓶颈。

　　而在当代这个以

信息时代

为主题的社会里，

计算机技术

高速发展，将信息技术应用于对现代企业的管理日益普及。计算机技术不但可以提高信息的处理速度和提高信息处理的准确性，更重要的是，可以进一步的解放劳动力，将他们分配到更需要人力资源的岗位上去，从而加快社会工作的现代化、综合化的发展步伐。引入计算机信息系统，不但为 企业管理 部门节省了不必要的开支，更重要的是提高了它对我们个人的

工作效率

。

　　本周通过对计算机的初步学习，我更知道原来我们利用计算机可以提高工作效率等各方面。所以我真诚的感谢老师对我们的帮助，再次说一声：谢谢。我以后将更加努力。

　　四、实训效果

　　1. 通过本次实训，你有哪些收获?

　　我收获颇丰，学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。

　　实训过程是繁琐的，但同学们都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。

　　此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。

　　2. 按照实训计划安排与目的要求，你认为你还没有达到的实训目的有哪些?或者说，你有哪些方面还有欠缺?

　　Powerpoint与Word我还欠缺的技能与方法，而且，在今后的生活中我更需要努力练习学习使自己趋于完善。

　　3. 与平时上课相比，你认为本次实训有哪些特点

　　首先我认为老师与同学真正融合在一起，同学们不懂就问，老师也耐心讲解，确实实在让我感动。

　　大家都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。

　　此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。

　　最后，通过本次实训，我使自己许多不足之处得到了弥补，真正收获到了自己想要学习的东西。

　　4. 你对本次的实训组织安排、实训指导教师的辅导、实训考勤考核、实训内容设计、实训报告设计、实训硬件设备等，有哪些意见和建议?

　　意见倒是没有，倒是老师的敬业精神确实让人感动，本周周二，叶锋老师参加学校举办的定向越野赛，在完赛后又匆匆赶回学校为同学们继续上课，着实让我感到心里又有种钦佩之感。我相信在今后的学习与生活中，我们会做的更好。还有对于王文雅老师，我问一些最基本的常识题，它不但没有小看我，反而耐心为我讲解，我对老师的崇敬之情难于言表。的建议就是希望学校继续努力，相信一定会更好。

　

　计算机实训总结篇三

　　不知不觉，一周的计算机实习结束了。这次实习就像一次简单愉快的旅行，开拓了我的视野、提升了我的技能，也加强了我的动手潜力，让我与电脑进行了一次”零距离”接触，是我人生旅途中一次弥足珍贵的经历。对于计算机我能够说既熟悉又陌生，虽说经常使用，但其中好多东西都还不懂，但我对计算机个性感兴趣，经过老师的讲解，使我对网络世界有了更进一步的了解。能够说让我大饱眼福，大开眼界。一周的实习中，我不仅仅在更深程度上了解了计算机各个硬件的特性，也学会了如何正确地利用软件进行硬件及软件的维护，还有就是进一步学会了同学之间的互相帮忙与沟通，可谓获益匪浅。所以，课本知识应当与实践充分的结合起来，采用理论与实际相结合的学习模式，不仅仅如此，在暑期或者 其它 假期期间，也就应多参加类似的实习，也要注重面向实际，面向社会。这近一个星期短暂而又充实的实习，为我带给了一次十分珍贵的学习机会，不仅仅仅是专业方面，更在与人交往方面。

　　

计算机实训总结篇四

　　短短三天的计算机实训结束了，通过这三天的实训，我学到了很多的知识，我深深体会到计算机办公的神奇和奥妙;也掌握了许多的计算机办公技能。

　　老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把E_cel,word,等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对计算机的一些相关操作还只是初步的认识和理解，在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，虽然我是计算机系的学生，但我们的专业课程也只是学习了C语言的程序编辑，所以在实训之前，计算机办公对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的办公软件。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!指导我们实训的是卞老师，卞老师在实训中给我们做了充分的指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢卞老师的授业解惑和系里领导的大力支持。

　　通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名计算机专业学生来说，更应掌握更多的计算机操作技能，所以要把电脑作为一个重点来抓!

　　开始我以为实训只是应付了事，走马观花之作。然而，在我参加培训的之一天，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的之一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是E_CEL的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对E_CEL的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的E_CIL的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

　　正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊?得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

　　计算机办公实训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于组织的信任，我从本学期中段到自律会工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离组织对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于自律会工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解组织，领导的意图，沉着应对复杂的局面，为广大同学提供更优质的服务，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为我系的发展奉献我微薄的一份力量社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!

　　

计算机实训总结篇五

　　在Internet飞速发展的今天，互联网成为人们快速获取、发布和传递信息的重要 渠道 ，它在人们政治、经济、生活等各个方面发挥着重要的作用。因此网站建设在Internet应用上的地位显而易见，它已成为、企事业单位信息化建设中的重要组成部分，从而倍受人们的重视。

　　计算机将具备更多的智能成分，它将具有多种感知能力、一定的思考与判断能力及一定的自然语言能力。除了提供自然的输入手段(如语音输入、手写输入)外，让人能产生身临其境感觉的各种交互设备已经出现，虚拟现实技术是这一领域发展的集中体现。今天人们谈到计算机必然地和网络联系起来，一方面孤立的未加入网络的计算机越来越难以见到，另一方面计算机的概念也被网络所扩展。二十世纪九十年代兴起的Internet在过去如火如荼地发展，其影响之广、普及之快是前所未有的。从没有一种技术能像Internet一样，剧烈地改变着我们的学习、生活和习惯方式。全世界几乎所有国家都有计算机网络直接或间接地与Internet相连，使之成为一个全球范围的计算机互联网络。人们可以通过Internet与世界各地的其它用户自由地进行通信，可从Internet中获得各种信息。人们已充分领略到网络的魅力，Internet大大缩小了时空界限，通过网络人们可以共享计算机硬件资源、软件资源和信息资源。“网络就是计算机”的概念被事实一再证明，被世人逐步接受。

　　通过这两年的学习实践中和老师的指导下以大量明晰的操作步骤和典型的应用实例，教会我们。使更丰富全面的软件技术和应用技巧，使我们真正对所学的软件融会贯通，熟练在手。所以本人结合所学专业的内容制作了个人网站，作为实习的成果。其内容是多样化的。制作网页用的软件是Dreamweaver,Fireworks,Flash软件。Dreamweaver大大加速了网络时代电子交易应用中的项目交付。它提供了网页和表单的动态生成到企业级的解决方案，如电子商店，库存管理系统和企业内部局域网的数据库应用等功能。Fireworks是目前更流行的网页图象制作软件。只要将Dreamweaver的默认图象编辑器设为Fireworks，那么在Fireworks中制作完成网页图象后将其输出就会立即在Dreamweaver中更新。Fireworks还可以安装使用所有的Photoshop滤镜，并且可以直接导入PSD格式图象。更方便的是它不仅结合了Photoshop位图功能以及CoreIDRAW矢量图的功能，而且提供了大量的网页图象模板供用户使用，例如，网页上很流行的阴影和立体按纽等效果，只需单击一下就可以制作完成。当然，其最方便之处是，它可以将图象切割，图象映射，悬停按纽，图象翻转等效果直接生成HTML代码，或者嵌入到现有的网页中，或者作为单独的网页出现。Flash是目前更流行的矢量动画制作软件，与其他Wed动画软件相比，它具很多优点。制作的是矢量图形。只要用少量矢量数据就可以描述一个复杂的对象，而占用的储存空间只是位图的几千分之一，非常适合在网格上使用。同时，矢量图象不会随浏览器窗口大小的改变而改变画面质量。使用插件方式工作。用户只需安装一次插件，以后就可以快速启动并观看动画，而不比像Java那样每次都要启动虚拟机。Flash插件也不大，只有170KB左右，很容易下载并安装。还提供其他一些增强功能。例如，支持位图，声音，渐变色和Alpha透明等。拥用了这些功能，用户就完全可以建立一个全部由Flash制作的站点。Flash影片也是一种流式文件。这就是说，浏览者在观看一个大动画时，可以不必等到影片全部下载到本地再观看，而是可以随时观看，即使后面的内容还没有完全下载，也可以开始欣赏动画。主图是一个网页的门面，它能体现出这个网页的整体风格。网站名字为蓝晴驿站，蓝色的天空给人带来好的心情，给人带来轻松愉快的心情来浏览网页。

　　通过这次实习，在制作时想想使自己的网页更加丰富多彩，在网页中插入图象，动画，动态特效。可是总遇到这样那样的问题，例如Flas到入Dreamweaver里，开始不明白后来才知道是在Dreamweaver里先插个层，这样就可以浏览出效果了。还有是有时上传到网页上的图片不显示，原因是它们没有在一个文件夹内。但在同学的帮助和自己摸索的情况下完成了这个实习的成果。看到了一些知名的网站开发出的网页，不仅栏目内容丰富，信息量大，而且页面图文并茂，五彩缤纷，使得网民赞叹不已，流连忘返。以我们的经验，当前的软件的功能日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。虚在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后能做出出色的网页而努力。

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技术培训计划方案

为确保事情或工作高质量高水平开展，我们需要事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么我们该怎么去写方案呢？以下是我帮大家整理的技术培训计划方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　技术培训计划方案1

　　信息技术发展很快，为了适应现代信息社会对基础教育的要求，我校以发展为主题，以改革为动力，以现代教育信息技术建设为重点，以推进素质教育为中心，力争创办教育信息技术示范学校。结合我校校情，我们拟定了20xx——20xx学年度信息技术培训方案。

　　一、培训目的

　　1.使广大教师能够了解和掌握计算机实用基本操作知识与技能。

　　2.使广大教师能够运用计算机进行简单的教育教学信息处理。

　　3.使广大教师能够比较熟练的运用多媒体技术为教育教学及教学管理服务。

　　二、培训对象

　　1.在校的所有教职员工。

　　2.学校不设定参加考试教做郑师的年龄，对自己不参加考试的教师教师信息技术培训计划将来产生的后果自己负责。

　　3.对已经取得国家或省级计算机过关证件的教师，也必须参加学校组织的计算机实用技术考核。

　　4.计算机教师也应参加学校组织的考试。

　　三、培训的内容与要求

　　1.基本孙胡祥操作部分

　　①文件及文件夹的建立、命名、保存、

　　②文件及文件夹的删除、移动、重命名。

　　③文件内容的复制、剪切、修改和删除、

　　④查找。

　　2.了解word的最基本操作，会建立新文档，并能在硬盘和u盘上存储、打开。文字处理部分

　　①文字输入(速度、准确率)、

　　②排版、

　　③本学科试卷排版打印。

　　3.表格的制作部分

　　①绘制表格(规整表格、不规整表格)、

　　②设计表格、

　　③教案设计。

　　4.会使用多媒体课件(幻灯片)的制作。

　　5.网络知识部分：

　　(1)怎样申请电子信箱及收发邮件

　　(2)创建自己的博客，并在博客上上传则搏电子教案，参加与校内外教师的集体备课活动。

　　四、培训方式：

　　学校集中培训，加以自学。

　　五、考核的方法和形式

　　1.考试的内容为计算机实用操作技术，不考理论知识和死记硬背的内容。具体考核的内容及要求细则，由学校组织相关专业人员统一制定。

　　2.本次计算机实用技术考核不再进行统一集中培训，一律靠个人自学。

　　3.本次计算机实用技术考核共分三个档次记录成绩，即：优秀、合格(过关)、不合格(不过关)。

　　4.对取得《教师计算机实用技术考核》证书的教师在聘用、晋职、评优、等过程中同等条件下优先考虑.

　　技术培训计划方案2

　　一、培训目标：

　　按照《叉车操作工培训教程》要求，通过专业理论教学和技能培训，使培训对象掌握叉车驾驶安全技术、叉车原是及构造、安全知识、维修保养、技能的训练及实际操作。

　　二、培训要求：

　　培养学员全面掌握叉车操作所需的理论知识和基本操作技能。熟练掌握叉车原理及构造，以及维修保养、安全知识，具有实际工作能力及安全文明操作的习惯，养成良好的职业道德。

　　三、校内培训时间：

　　1个月；校外实习2个月。

　　总课时数：156课时。

　　叉车操作工培训大纲

　　一、说明：

　　1、教学主要要求：

　　（1）理论知识要求（应知）

　　1）叉车的功能、类型、特点。

　　2）叉车的型号与技术规格及主要技术参数。

　　3）叉车的整体结构。

　　4）叉车安全操作的重要意义。

　　5）叉车驾驶安全规则及注意事项。

　　6）叉车的日常保养及维护。

　　7）叉车的动力装置及工作原理。

　　8）叉车常见故障的诊断及排除。

　　（2）操作要求（应会）

　　1）叉车驾驶训练（包括“8”字行进训练、侧方移位训练、通道驾驶训练、倒时车库训练、场地结合驾驶训练。）

　　2）叉车作业训练（包括叉车叉取作业、卸载作业、叉卸货技术、拆码垛作业等）

　　3）叉车在不同仓库中的使用特点（库房的类型、洞库中叉车的使用特点、地面库中叉车的使用特点。

　　4）叉车对特资码垛要求

　　2、教学中应注意的问题

　　（1）坚持理论与实际相结合，突出实际操作训练，切实保证技能训练教学的时间和质量。

　　（2）在教学中应充分发挥实习教学直观性强、学员易于接受的特点，先让学员在实习教学中有一个初步感性

　　认识再导入理论教学，最后再通过操作实习来消化和加深理解所学的理论知识，从而巩固和提高教学的效果。

　　（3）加强直观教学，充分运用事物教具和现代化的教学手段，尽可能使理论教学联系实际，使教学形式生动活泼。

　　3、培训选用教材

　　培训学员应必备专用的培训教材，培训选用教材为：叉车操作工培训教程——国家职业资格培训教材。

　　二、学时分配表

　　三、教学内容、要求及建议

　　技术培训计划方案3

　　一、从业人员培训计划

　　1、凡从事我矿井下的职工，首先必须参加我矿安全技术培训，经培训考试合格后，由熟悉井下作业的职工带领实习，经实习胜任工作者，方可录用。

　　2、培训时间不得少于80时学时，全年培训授课时不得少于72个学时。

　　3、每半年进行一次安全技术培训，所有从事矿井工作的人员都必须按时参加，接受培训。

　　4、培训内容：以中华人民共和国安全法、中华人民共和国煤炭法、煤矿三大规程以及有关职工培训教材为基础的内容，结合矿井实际情况进行培训。

　　5、根据矿井的安全生产情况及生产的需要适当抽调采掘、机电、通风、安全、管理、技术的方面的骨干到培训机构或矿业学院进行培训和深造以便更好为矿井安全生产服务。

　　6、各班班组长不得将未培训的人员带下矿井从事采掘工作，充电房值班人员未经矿长批准，不得发放矿灯给未经接受培训的职工下井。

　　7、针对我矿用人关系复杂的特点，采取先到矿先培训，后到矿后培训的方式，分期分批进行培训。

　　8、培训经费由安全教育用中列支，企业要保证人员的培训费用和生活费用。

　　二、特种作业人员培训计划

　　1、凡从事我矿作业的特种作业人员，必须经过职工安全技术培训和上级主管部门特种作业人员的专门专业培训，并持有特种作业人员上岗证，合格证方可上岗作业。

　　2、企业内部每半年进行一次脱产的特种人员培训，培训时间不少于5天。

　　3、培训教材以特种作业人员培训教材为主，结合本矿实际情况进行针对性的培训，注重实际能力操作性。

　　4、从外地或单位调入我矿从事特种作业人员并持有特种作业人员上岗证的，都必须经过我矿的安全培训后，方可上岗作业。

　　5、对新补充的特种作业人员必须坚持选拔标准，从有实践经验的主要骨干当中选拔，且又热爱煤矿事业，并经特种作业培训合格后，方可上岗作业。

　　6、特种作业人员都必须学习，熟悉和掌握自身专业的科学技术知识，增强安全意识，牢固树立“安全之一、预防为主、综合治理”的思想，促进安全生产健康向前发展。

　　7、培训经费由矿安全职工教育经费中列支，企业要保证安全培训经费的.提取和支出。

　　三、职业危害防治计划

　　为了保证职工的身心健康和我矿煤炭事业的发展，必须做好作业广场所有的职业卫生和劳动保护工作，加强职业危害的防治与管理，特制定本矿职业危害防治计划。

　　1、矿井现有采掘工作面的作业场所空气中粉尘浓度呼吸性粉尘更高不超过3.5mg/m3，总粉尘更高不超过10mg/m3粉尘中游离sio2含量不少于10%。

　　2、建立职工健康档案，对岩石掘进工种每2—3年拍片检查一次，混合工种每3—4年拍片检查一次，纯采煤工种每4—5年拍片检查一次，其它工种每10年检查一次。

　　3、作业场所的粉尘浓度井下每月测定二次，地面每月测定一次，分成散度每6个月测定一次，定点呼吸性粉尘监测每月测定一次，粉尘中sio2含量每6个月测定一次。

　　4、Ⅰ期尘肺患者每年复查一次，疑似尘肺患者(0+),按规定进行复查拍片。

　　5、对粉尘超过规定的作业地点，作业人员必须配戴防尘个体劳动防护用品，在井巷中安装湿式防尘喷雾装置。

　　6、有关职业危害防治资金由安全费用中列支，企业要保证职业危害防治资金的提取和支出。

　　技术培训计划方案4

　　一、培训目的：

　　信息技术与学科课程的整合是新一轮课程改革的一个热点。为了使我校教师进一步感受信息技术在课堂教学中的重要作用，并熟练掌握多媒体课件的制作方法，掌握运用网络处理信息的方法，从而优化课堂教学手段，进一步提高课堂教学质量，学校决定对全体教师举行信息技术培训。

　　二、培训对象：

　　全体任课教师

　　三、培训内容、方式及培训教师：

　　本次培训将采用集中培训和个体指导的形式，内容为简单实用型。主要包括以下内容：

　　幻灯片课件制作；

　　文稿演示软件的功能、特点及应用；

　　创建幻灯片或利用模板建立新幻灯片；

　　输入编辑文字、图片、表格、语音、动画、视频或其它对象；

　　编辑与修饰幻灯片；

　　超级链接；

　　组织与整理幻灯片；

　　设置放映方式和效果，放映与打印幻灯片。

　　四、培训时间、地点及要求：

　　培训时间为双周星期四（未开教师例会周），进行培训。具体时间安排：本学期安排两次培训，每次历时两节课，即双周星期四的下午第七、八节课，力争以较充裕的时间保证培训工作的实效性。

　　培训地点为五楼多媒体教室。

　　要求：每位教师必须带好自己的笔记本电脑，笔记本电脑中应装载好PowerPoint软件。

　　五、培训要求：

　　1、遵守请假制度，有事履行请假手续；

　　2、按时出席，不迟到，不早退；

　　3、集中培训时，要求教师认真做好操作。

　　六、考核办法

　　1、每一位老师结合自己的教学实际设计制作至少两个幻灯片演示课件；

　　2、幻灯片演示课件完成后，必须保存在本人的笔记本电脑中，年底上传校园fTP服务器供大家学习和交流，不能直接下载他人课件，完成任务。

　　3、课件上传学校服务器和检查等工作，请联系现代教育技术信息中心寻求技术支持。

　　技术培训计划方案5

　　一、制造厂所在地培训课题及日程安排：

　　具体日程安排由制造厂安排，培训日程为2日。

　　二、接受培训

　　培训人员数量：根据用户要求；

　　要求

：具备一定强、弱电基础；

　　目的：

　　为了使用户更好的操作、维护、管理好设备，我公司安排具有五年以上从事技术服务的技术人员进行培训、指导，通过培训人员指导和演示，对操作人员进行现场实际操作培训，使操作人员能充分的了解设备的性能，具备进行合理操作及排除一般故障的技能。我公司可提供工厂培训和现场培训两种方式，供用户选择：

　　现场培训

　　培训内容：

　　a. 原理的讲解：对发电机组的柴油机、发电机、控制部分及配电屏的原理、结构、用途进行讲解。

　　b. 操作规程的培训：让操作人员亲自操作，熟悉柴油发电机的功能及性能、操作步骤等。

　　c. 常见故障的分析与解决；讲解一些常见故障的现象、故障原因及处理方法。

　　d. 维护和保养：一套设备质量的好与差除设备本身原因以外，日常的维护和保养很重要，维护和保养主要讲解日常容易忽略的工作及日常必须做到的工作。

　　工厂培训

　　培训内容：

　　e. 原理的讲解：对发电机组的柴油机、发电机控制部分及配电屏的原理、结构、用途进行讲解。

　　f. 生产工艺流程：让操作人员参观整个生产流程能让操作人员很好的掌握发电机组的结构。

　　g. 操作的培训：参加测检整个发电机组成部分的检测过程，并可让操作人员亲自上操作台进行操作，使其做到懂原理、懂性能。

　　h. 常见故障的分析与解决：讲解一些常见故障，故障的分析、处理方法，并实地操作处理一些故障。

　　i. 维护和保养：讲解设备的日常维护和保养，及一、二、三级保养，并可让操作人员亲自做一些简单的保养演示。

　　j. 注意事项：主要讲解操作人员每次开机运行当中特别要注意的一些问题，包括开机前的检查，机组运行中应注意的一些情况。

　　k. 最后总结并对操作人员进行评估。

　　总之，通过以上两种培训方式中的任意一种都能让操作人员达到“懂原理、懂结构、懂用途、会独力操作、会保养、会排除故障”,整个培训过程为操作人员学会为止。受培训人员由业主安排，人数不限，如果一次培训不能学会或因人员的更换我公司将派员进行第二次培训。

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